Subida ao Castelo de Geraldo

15 de Abril de 2007
Percurso Pedestre (12 Km)
 Percurso de  BTT (30/35Km)
Estão abertas inscrições até dia 12 de Abril.
Contactos para inscrição: telem. 963276860/914737330
 Folheto Inscrição

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Antevésperas da Primavera… Dia do Pai…

   
18 de Março
Foi um dia bem passado
Alguns elementos do Grupo reuniram-se para uma caminhada de treino.
Percurso: Graça do Divor – Sempre Noiva – Graça do Divor – paragem para almoço
O almoço foi um sucesso, tanto o bacalhau como a vitela , seguidos do digestivo apelidado de bolota, fizeram com que o percurso fosse alargado: [...]

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Foi Lindo…Dia 11 de Março de 2007.

O passeio inaugural da temporada… Foram 146 caminheiros

Obrigado a todos os participantes.

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Ter em conta ….

 
 

Os riscos de caminhar
Os riscos da caminhada são praticamente nulos, mas existem, como em qualquer outra actividade. Uma possibilidade são as lesões, embora não aconteçam com frequência por ser uma actividade de baixo impacto. Na prática, os riscos só aparecem se a pessoa fizer uma caminhada sem seguir as recomendações básicas, se exagerar no ritmo [...]

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Uma Flor… Um Poema… Uma Melodia…para a MULHER

A MULHER É UMA FLOR
NO MUNDO ESTÁ PLANTADA
É UM VASO CHEIO DE AMOR
QUE OFERECE SEM PEDIR NADA
MULHER, ESPOSA E MÃE
É UMA OBRA DE GRANDEZA
O VALOR QUE ELA CONTÉM
DEUS O DEU À NATUREZA
——————
SER MULHER É TER VIRTUDE
PARA SABER DAR PERDÃO
TEM ASSIM ESSA ATITUDE
DITADA P’LO CORAÇÃO
Parte do poema de Hipólita  Carriço(Diário do Sul 8 -03-2007)

O homem é [...]

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